冬季，天气寒冷，强直患者要做好保暖，重点保护颈椎和腰椎部位。避免强直病情在入冬后加重或复发。平时尽量避免久坐情况出现。久坐不仅损伤关节健康，还对肾脏和心脑血管不利。

　　强直性脊柱炎发病率有多高

　　目前强直性脊柱炎的发病率约在百分之零点二五到零点三的程度，其发病率比欧美来说要稍微的低一些。但由于具有一定的遗传倾向，往往父辈甚至是上一辈携带有HLA-B27基因，这个疾病会传到子代甚至是下一代。

　　虽然强直性脊柱炎的发病率，与其他疾病来说并不是特别高，但是由于容易侵犯的人群是青少年，同时程度比较重，所以带来的危害性较大。

　　出现哪些症状可能发生强直性脊柱炎

　　1、强直性脊柱炎主要累及脊柱中轴关节和外周下肢关节。如果我们出现颈背部的疼痛、晨僵、腰背部的疼痛、晨僵，尤其是久坐或久站后出现疼痛发僵，或者晚上夜间无法翻身，晨起时腰疼发僵起不来，这时我们就要小心是否患有强直性脊柱炎。

　　2、如果出现膝关节肿胀疼痛，尤其是单关节的时候，发病者是年轻男性，我们就会高度怀疑强直性脊柱炎。出现脚后跟疼、虹膜炎等症状也要小心强直性脊柱炎。

　　强直性脊柱炎为什么会出现驼背

　　当强直性脊柱炎累及到胸椎，会导致内锥关节、胸锁关节及后方肌肉、关节韧带发生炎症改变，出现纤维化，进而导致关节融合固定。由于身体重心前倾，身体会固定在相对适合行走的状态，以及为了减轻强直性脊柱炎带来的疼痛，患者选择屈膝、胸背向前，是一种身体的保护性反应。因此，强直性脊柱炎患者应该积极进行治疗，避免因病情加重产生驼背。