秋季，天气转凉，不注意防寒保暖，运动过度，会导致滑膜炎的产生。当患者关节出现红肿、疼痛症状时，应尽快就医。症状轻微时一般无需治疗，患病期间应注意卧床休息，减少患病关节的活动。谨遵医嘱,根据病情调整基础治疗、药物治疗方案。

　　膝关节滑膜炎应该怎么检查?成都军大医院医生介绍：

　　询问过病史后，医生会做一些检查来确诊膝关节滑膜炎，包括体格检查、关节腔穿刺抽液检查和X线检查。

　　1.体格检查

　　医生会检查膝盖两侧是否有隆起、饱满、松软或囊性感，以判断是否有关节积液;医生可能会让你做一些动作(浮髌试验)来判断积液的量。体格检查可以让医生进行初步诊断。

　　2.关节腔穿刺抽液检查(图1)

　　关节腔穿刺抽液检查，对膝关节滑膜炎的诊断和排除其他疾病均有重要的参考价值。该检查可以确认有无关节积液，并且可以了解积液的性质、量及有无细菌感染等。

　　3.X线检查

　　X线检查是骨科常用的影像学检查方法，可以清晰地观察膝关节的内部结构，了解骨质有无异常或退变，关节腔内有无游离体等，帮助诊断。

　　4.磁共振检查

　　膝关节磁共振检查可以帮助明确关节内部结构有无损伤，软骨有无退变，滑膜增生的情况，有无关节积液，是非常有帮助的检查手段。

　　怎么预防膝关节滑膜炎?

　　1、进行体育活动前做好热身准备，运动时戴护膝保护膝盖。

　　2、平时加强膝关节周围肌肉的力量练习和韧带的柔韧性练习。

　　3、平时注意膝关节的保暖。

　　4、控制体重，减轻膝关节的负担。

　　成都军大医院提醒滑膜炎患者发作时需要注意多休息，尽量减少行走，如果有条件者可以卧床休息几天，等到炎症缓解后再考虑正常的行走，如果发生肿胀，此时不要胡乱按摩，以免会加重红肿反应。如有不适，及时就医。