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发布日期:2021-12-12
成都军大医院是一家专注于风湿骨病研究、诊断、治疗的现代化医疗机构,始终致力于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎、强直性脊柱炎等疾病诊疗。成都军大医院属市医保定点医院。
冬季,类风湿容易发作,尤其是阴雨天和季节变换的时候,疼痛肿胀困扰着患者,要多加注意。我们应该多加护理,以预防类风湿性关节炎病情的复发或加重,察觉身体不适,要及时与医生沟通,进行有效的治疗。
类风湿的早期症状是什么,该怎么护理?成都军大医院医生介绍:
1.疼痛
本病早期即有关节局部痛感,尤其是在活动期,并伴有触痛及压痛,此为最早出现、也是患者最敏感的体征。
2.僵硬
受累关节僵硬,尤其在晨起开始活动时最为明显,但活动一段时间后,将会逐渐有所改善。
3.肿胀
受累关节周围软组织呈弥漫性肿胀,且表面温度略高于正常关节。
4.畸形
后期病例一般均出现掌指关节屈曲及尺偏畸形;如发生在足趾,则呈现爪状趾畸形外观。
5.皮下结节
30%~40%的患者可出现皮下结节,此有助于对本病的诊断。可对皮下结节做病理检查而协助诊断。
6.体温升高
急性期的某些患者可出现发热,多为38℃以下的低热。
类风湿平时该怎么护理:
多休息
在发生突然的关节肿胀和关节发热时,应该尽量少活动,最好是卧床休息,在床上休息的时候尽量避免压到关节疼痛的部位,可以用支架把被子支起来。
关节保持功能位
每个关节都有功能位的,像肘关节的功能位是屈曲90°位,腕关节的功能位是背伸20°,肩关节的功能位是外展45°,在不同的关节疼痛的时候保持不同的功能位是可以有效缓解疼痛的。
多热敷
关节僵硬或肿胀的时候可以用热毛巾敷在疼痛的地方,可以有效的缓解疼痛,不过要注意的是,毛巾不可以太热,因为如果是老年人的话,本来关节就痛,再一个老年人对疼痛的刺激减弱,如果毛巾太热的话,就容易导致皮肤被烫伤。
要经常锻炼
类风湿性关节炎患者要多注意功能锻炼,有类风湿性关节炎的人一般会出现晨僵,关节僵硬太久就会出现肌肉萎缩,为了预防关节僵硬就要多运动了,不过运动是要根据病人的年龄和体质来制定锻炼计划,如果是急性发作的疼痛或是特别严重的肿胀,就要多卧床休息了。
做好预防
因为类风湿性关节炎会随着天气湿气的升高出现变动,所以我们要做好措施。我们尽量要选择向阳的房间,被褥要保持干燥,要经常洗晒。如果脊柱不好的,最好是睡木板床,床也最好不要放在窗户旁边,也不要放在的风口处。
成都军大医院提醒类风湿关节炎患者除了积极配合治疗外,也要懂得科学养护自己的关节,管理好情绪,保持愉悦的心情,注意劳逸结合等。养成良好的生活及饮食习惯,医生和患者共同努力,达到良好的康复效果。