春季，类风湿容易高发。忽冷忽热的天气反而更容易让人受寒，类风湿患者要注意保护关节，避免复发。要定期复查，跟踪类风湿发展状况，谨遵医嘱，根据医生给出的个体化治疗方案稳步实现抗复发。

　　类风湿关节炎不会遗传，但有遗传倾向。

　　类风湿关节炎不属于遗传病，携带基因，不会发病。类风湿关节炎有遗传倾向，遗传倾向就是携带类风湿关节炎相关的发病基因，得病的机会就会比其他的人要高，但不是百分之百，只是机会增高。

　　家属中有类风湿关节炎的患者，尤其是直系亲属，如果出现关节的症状，比如说关节疼、关节肿，早起有僵硬的感觉，及早地到医院进行早期类风湿关节炎的筛查，因为现在有很多手段可以筛查出早期类风湿关节炎，可以及早开始治疗，越早期治疗，被完全控制的机会就越大，治疗的周期会越短，付出的花费也会越少。

　　类风湿相关的基因不是一种，跟类风湿相关的基因有上百种，这叫多基因疾病，不是一种基因就能决定，所以基因并不是得病的完全的因素，除去先天因素外，类风湿的发病还有后天因素，后天因素占的比例也很高，比如感染的因素，环境的因素，比如吸烟，吸烟是明确的和类风湿发病相关;还有内分泌因素，激素水平的变化等，在类风湿的发病过程中起到很重要的作用;感染里比如现在认为的肠道的菌群，还有口腔的菌群，跟发病具有相关性。所以有口腔疾病，比如牙周病，尽早去诊断和治疗，对于预防免疫病也有好处。早起的时候，关节有僵硬的感觉，叫晨僵，提示疾病的可能性。

　　类风湿关节炎议患者进行低脂的饮食，注意减重、降血脂、降血糖，来预防心脑血管病是应该需注意。鼓励大家进行高钙的饮食，平常要注意补充钙剂，还有补充活性维生素D来帮助体内的钙的吸收，来真正达到预防骨质疏松目的，患者不建议患者饮酒，尽量把酒戒掉。

　　类风湿关节炎患者的饮食没有绝对禁忌，是说不是得了类风湿什么东西就肯定不能吃，一般类风湿性关节炎的饮食需注意以下几点：

　　1、健康饮食，普通老百姓的健康饮食，类风湿患者也应该遵循。

　　2、类风湿关节炎患者可能有心脏的受累，这里比较常见的是冠心病，也是大家知道的比如急性心梗，作为心梗方面的预防来。

　　3、类风湿关节炎患者往往处于血钙偏低的水平，而且易出现关节和骨质的疏松，不仅出现在患病的关节，还有其它全身也会更易出现骨质疏松的表现，严重的会引起骨折。

　　4、有一方面有个体差异，会跟医生说，吃什么东西后关节就很疼，就会加重，这个属于个体差异，建议尽量避免这种饮食的摄入。

　　5、建议患者戒酒，因为类风湿患者需长期服药，服药会增加肝脏的负担，如果还饮酒，就相对来说更易出现肝功能的损害。