春天来了，天转温，寒渐退，气候多变，风湿疫毒之邪易袭虚人，风湿病患者病情容易复发或加重。风湿病患者因风湿寒燥气活跃，而机体本身调整能力差而使病情出现反复或加重。

　　风湿一词源于古希腊，是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。研究表明有80%的风湿病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的危险，直接危害生命!

　　预防风湿病应注意以下4点：

　　(1)注意保暖：风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。

　　(2)注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病：流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。关节病患者、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或因感染而加重风湿病。

　　(3)注意保持居室温暖和干燥：有关节病等风湿病的患者，在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥，注意给关节营造一个温暖的环境。

　　(4)注意摄取蛋白质营养：鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减轻关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。

　　因此，在春季对于风湿病患者是一个极为重要的节点，这时候不仅需要防寒保暖，保持心情愉悦;更需要未病先防，既病防变。所以，在春季风湿病患者应及时进行正规治疗，通过针灸、中药等方式协助人体达到阴阳平衡，为一年的病情稳定打下坚实的基础。