得了痛风，患者的生活饮食习惯就要做出改变，很多食物都不能吃，现在流行的烧烤、小龙虾、啤酒就在其列。平时要做到早睡早起，规律作息，三餐正常，适当运动，戒烟戒酒!

　　年轻人会得痛风吗

　　痛风发病人数越来越多，并且由原来家庭条件比较富裕、生活质量比较优越的人群向普通的老百姓延伸。发病年龄也逐渐从成年人向年轻人发展，现在有年轻化趋势。在临床上，经常见到十几岁的孩子、二十多岁的年轻人来看痛风，尿酸特别高。年轻人得痛风，有以下几个特点：

　　1、不爱活动，整天待在宿舍，不出去运动;

　　2、喝水少，但是喝含糖的饮料特别多，比如红茶、绿茶，这些含糖的饮料特别多;

　　3、饮食特别不健康，特别以年轻的学生为主。他们整天待在宿舍里不出门，吃饭叫外卖;

　　4、吃的东西，油脂特别大，也很不健康。

　　综合起来，这种病人很容易引起痛风。因为痛风病人，主张多喝水，适度运动，才能促进尿酸排泄。这部分年轻人违背了这些原则，体内的尿酸盐很容易沉积，最终导致高尿酸血症或者痛风。

　　痛风一般在什么部位

　　痛风的发病有几种表现，肿、胀、疼痛，这是最主要的表现，当然还有可能比如化验以后发现尿酸高等。人体上能感觉到的主要是关节肿痛，最常发病的部位在脚上，在大脚趾跟脚掌交界的地方，即跖趾关节，这是痛风最容易犯的部位。

　　其他还可以发在全身各个部位，比如依次由下往上，由远心端向近心端发展，比如下肢踝关节也可以，膝关节也可以，髋关节也可以，甚至骶髂关节也有可能有尿酸盐沉积。在上肢肯定也是离心脏越远发作的越多，最多的见到手上、指关节、腕关节、肘关节等。