生活中，痛风这种疾病还是很常见的，痛风严重时会危及到生命健康安全，所以大家在平时一定要做好预防措施，避免痛风的发生。一旦患上痛风，在生活饮食方面就会有诸多的禁忌。

　　得了痛风以后，第一，要使关节减少活动，活动多会疼痛加重。另外不要热敷，越热敷疼的越明显，但是可以冷敷。

　　第二，吃止疼药。第一种是秋水仙碱;第二种是消炎止痛药。这个种类就比较多，比如说双氯灭痛、消炎痛、萘普生等等;

　　第三种是激素，特别是大关节，少数几个关节也可以关节内注射激素。

　　在用药方面要注意，第一，用药越早，疼痛止得越快，一般在24小时，有人说48小时以内用药效果最好。

　　第二，如果你是第一次得病，和大夫商量，用什么药比较好，虽然这些药都可以止疼消肿，但是要结合一个病人的情况，比如说这个病人有糖尿病、高血压，用激素可能就不太合适。如果说这个人肾脏不好，用消炎止痛药也不太合适。所以如果第一次要咨询大夫。如果这个病人是反复的发作，我觉得病人应该掌握一些初步的知识，我用什么药好，而且口袋要准备一些这些药，一旦有苗头吃一两片，很可能就制止它再往严重程度的复发。

　　痛风患者最主要避免摄入高嘌呤饮食，这个样式、数目很多，所以不好记，大家必要的时候可以到网上查一查。简单来说分成三类，第一个是避免要吃的，第二个是限制要吃的，第三个是鼓励要吃的。避免要吃的包括动物内脏，比如说猪肝、鸭肝、鹅肝、鸡肝等等，甚至还有肾脏。还有甲壳类。还有浓肉汤和肉汁。

　　另外还有酒，特别是烈性酒。限制要摄入的就是要少吃的，比如说肉、海鲜、果糖，这里边也提到了酒。可以随便吃的，包括脱脂奶和低脂奶品、鸡蛋、新鲜蔬菜、粗粮、豆类，饮料就是水、茶水、咖啡都可以。

　　痛风患者做好饮食调节非常重要，饮食选择不正确会让疾病变得更加严重，患者要避免高嘌呤食物，一定要多喝一些水，蔬菜可以适当吃一些，还可以喝牛奶或者吃蛋类食物，总热量的摄入要控制好，这样才能让疾病得到更好的改善。