成都军大医院是一家专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿骨病的医院。成都军大医院属市医保定点医院。

　　深秋，外界的邪气非常容易入侵，诱发很多疾病。一方面，天气转凉，另一方面，这个时候是人们抵抗力相对较弱，稍微不注意就容易导致类风湿复发。患者应该注重关节的保养，养成良好的生活习惯，并持续坚持治疗。建议正规医院进行全面系统的检查后，积极坚持治疗，一定要做好预防，切不可麻痹大意。

　　类风湿性关节炎护理怎么做，该怎么预防?成都军大医院医生介绍：

　　类风湿性关节炎护理需要重点做好饮食护理和四肢护理。

　　类风湿性关节炎是一种以慢性炎症性滑膜炎为基础的结缔组织疾病，病因不明。可以侵犯关节软骨，引起关节的疼痛、变形，影响关节的功能。具体护理如下：

　　首先，应该给予饮食的护理，饮食应尽量清淡、好消化，避免进食海鲜和辛辣刺激性的食物。由于患病期间需要口服中药或其他治疗药物，一如果患者进食了海鲜和辛辣性刺激性的食物，则可能会造成其他不良反应，影响药物治疗。治疗期间还应给予患者高蛋白、高维生素的食物，饮食的种类一定要多样化，才能更好辅助类风湿性关节炎的治疗。

　　其次，还要针对患者的四肢进行护理，如果患者此时出现晨起的关节僵硬，应该在晨起后及时活动开关节，或者可直接进行中药外洗治疗，减轻关节晨僵的发病时间，治疗期间需要随时观察关节的畸形变化，一旦出现明显的关节肿大，需要及时复诊。

　　一般可通过以下几个方面预防类风湿性疾病：

　　1、遗传因素：父母有类风湿性疾病时，后代需高度警惕该病，如果出现类似的关节疼痛、肿胀，需及时到医院进行类风湿专科检查;

　　2、避免劳累：避免过度劳累是预防类风湿性关节炎的主要方面;

　　3、避免感染：尤其是上呼吸道感染，包括病毒感染，如EB病毒感染等。虽然病毒、细菌不会直接作用于关节，但会加重和诱发类风湿性关节炎症状。上呼吸道感染痊愈后，会逐步出现近端指间关节、掌指关节、腕关节疼痛，所以需注意避免感染;

　　4、注意保暖：避免长期使用空调，同时不要长期处于阴冷、潮湿的环境中工作。

　　成都军大医院提醒类风湿患者在日常生活方面，注意保暖，要注意避免感染，也要避免关节损伤，避免劳累。适当锻炼，增强体质，保持良好心态。