成都军大医院是一家专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿骨病的医院。成都军大医院属市医保定点医院。

　　深秋，外界的邪气非常容易入侵，诱发很多疾病。一方面，天气转凉，另一方面，这个时候是人们抵抗力相对较弱，稍微不注意就容易导致类风湿复发。患者应该注重关节的保养，养成良好的生活习惯，并持续坚持治疗。建议正规医院进行全面系统的检查后，积极坚持治疗，一定要做好预防，切不可麻痹大意。

　　类风湿性关节炎可以推拿吗,怎么预防?成都军大医院医生介绍：

　　类风湿关节炎的推拿常用于缓解临床症状，属辅助治疗，手法以按、揉、捻、摇、擦等为主。

　　推拿按摩也是中医治疗类风湿性关节炎的手法之一，中医认为关节炎发生以后，关节活动功能障碍的时候采用按摩的方法可以舒筋通络，揉筋来改善关节的功能，临床上对类风湿性肩关节、肘关节、膝关节、髋关节、踝关节这些大关节的时候，可以采用按、压、揉、滚、掐、捏、擦、搓、弹、扣、锤、拍这些基础手法来放松肌肉，疏通经络完了以后，可以在关节部位采用活络关节的手法，比如说在肩关节可以做在牵引下的外展内收，内旋外旋活动，可以做摇肩，可以做外展抬肩，可以做肘关节的屈伸旋转活动，可以做膝关节的屈曲伸直，疏经活动，比如采用的六指六穴位伸筋疗法治疗膝关节。

　　类风湿性关节炎的粘连，先在血海、梁丘、内膝眼、外膝眼、阴骨、阳陵泉等等这些部位点穴，点穴以后肌肉韧带就会放松，关节的疼痛，肿胀功能障碍就会得到很好的改善。

　　一般可通过以下几个方面预防类风湿性疾病：

　　1、遗传因素：父母有类风湿性疾病时，后代需高度警惕该病，如果出现类似的关节疼痛、肿胀，需及时到医院进行类风湿专科检查;

　　2、避免劳累：避免过度劳累是预防类风湿性关节炎的主要方面;

　　3、避免感染：尤其是上呼吸道感染，包括病毒感染，如EB病毒感染等。虽然病毒、细菌不会直接作用于关节，但会加重和诱发类风湿性关节炎症状。上呼吸道感染痊愈后，会逐步出现近端指间关节、掌指关节、腕关节疼痛，所以需注意避免感染;

　　4、注意保暖：避免长期使用空调，同时不要长期处于阴冷、潮湿的环境中工作。

　　成都军大医院提醒类风湿患者要注意避免感染，注意保暖，也要避免关节损伤，避免劳累及精神紧张。适当锻炼，增强体质，保持良好心态。