春季，乍暖还寒，气候多变，温差很大。类风湿患者要根据天气变化，适时增添衣物，不要穿潮湿的衣服、鞋、袜子。春季不妨多做有氧运动，能有效的缓解类风湿造成关节僵硬疼痛症状。

　　想要确诊类风湿关节炎，首先要看临床表现，有半个小时或一个小时以上的晨僵表现，多个小关节肿大，有可能是类风湿关节炎。其次要看病程，病程超过六周以上，可作为判断疾病的依据;另外还要看炎性指标和抗体检查结果等。

　　免疫功能紊乱出现感染性疾病，有类风湿性关节炎家族史时，都可能会诱发类风湿关节炎。这是关节炎的一种类型，不同类型的关节炎治疗方法是不同的，所以怀疑出现类风湿关节炎后需要进行相关检查，确诊后才能对症治疗，那么怎样确诊类风湿关节炎呢?

　　一、通过临床症状确诊

　　1.晨僵

　　患有关节炎后常会伴随着晨僵表现，如果是类风湿关节炎，每天早晨肢体僵硬的持续时间会在半个小时，甚至一个小时以上，这也算是诊断类风湿关节炎的一个指标。

　　2.小关节肿大

　　当手指关节、腕关节、掌关节、脚趾关节等小关节出现了肿大表现，还呈对称性发炎，有可能是患上类风湿关节炎了;如果只是大关节出现异常表现，一般对诊断类风湿关节炎意义不大。

　　3.多个小关节受累

　　如果只是一个小关节受累，还不能明确判断是否出现类风湿关节炎。一般有三个或三个以上的小关节受累，才可能是出现类风湿性关节炎。

　　二、根据病程长短确诊

　　当出现晨僵、多个小关节肿大时，还需要看病程的长短来判断是否出现了类风湿关节炎。如果病程时间较短，还不能明确判断;病程超过六周以上，才是判断类风湿关节炎的依据。

　　三、根据实验室检查结果确诊

　　1.血沉和C反应蛋白

　　怀疑出现了类风湿关节炎时，还可以抽血检查血沉和C反应蛋白，如果这两项指标中有一项明显升高，也可以作为判断类风湿关节炎的依据。

　　2.抗体检查

　　诊断是否出现类风湿关节炎时，还需进行抗体检查，如果抗体检查呈阳性，有可能是出现了类风湿关节炎;但是抗体呈阴性时，也不能排除疾病炎，因为有20%的患者的抗体呈阴性，抗体检查并不是诊断疾病的金标准，还需与其他指标综合评估，明确判断。