初秋，天气依然热，防暑祛湿仍是首要任务。空调仍是防暑的主力军，滑膜炎患者吹空调时要注意关节保护。生活中要避免加重关节的负荷，发作期注意休息。要避免外伤，防止感染。谨遵医嘱，根据病情调整基础治疗、药物治疗方案。

　　滑膜炎的治疗方法主要有哪些?成都军大医院医生介绍：

　　1、针灸针灸治疗滑膜炎也是选择适当的穴位进行治疗。用75%酒精棉球消毒皮肤，将针刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。

　　2、刮痧刮痧治疗肩滑膜炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1～2次。

　　3、拔罐拔罐治疗肩关节滑膜炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。

　　4、药物治疗选择适当的药物来保守治疗，大家可以说试试华膜康贴，这个骨肉同治的疗法是治疗滑膜炎等骨病的专用药。

　　5、功能锻炼功能锻炼对滑膜炎的患者来说十分重要。“医三分练七分”，应鼓励患者多做有利滑膜炎康复的关节运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防关节的粘连，软组织的拘紧、挛缩，大有好处。

　　6、理疗到正规医院做按摩理疗，或选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用，不过不能从根本上来消除滑膜炎的症状。

　　成都军大医院提醒滑膜炎患者发作时需要注意多休息，尽量减少行走，如果有条件者可以卧床休息几天，等到炎症缓解后在考虑正常的行走，如果发生肿胀，此时不要胡乱按摩，以免会加重红肿反应。如有不适，及时就医。