初秋，天气依然热，防暑祛湿仍是首要任务。空调仍是防暑的主力军，滑膜炎患者吹空调时要注意关节保护。生活中要避免加重关节的负荷，发作期注意休息。要避免外伤，防止感染。谨遵医嘱,根据病情调整基础治疗、药物治疗方案。

　　引发滑膜炎的原因是什么?成都军大医院医生介绍：

　　1、关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性关节外伤性滑膜炎、关节内损伤和脱位。

　　2、单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。

　　3、风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。

　　4、感染，其中常见的是滑膜结核，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏。

　　5、软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

　　成都军大医院提醒滑膜炎患者发作时需要注意多休息，尽量减少行走，如果有条件者可以卧床休息几天，等到炎症缓解后在考虑正常的行走，如果发生肿胀，此时不要胡乱按摩，以免会加重红肿反应。如有不适，及时就医。